Zapatillas de balonmano con amortiguación: cómo elegirlas

Más amortiguación no siempre es mejor. Te explicamos cuándo te conviene y qué compromiso tiene con la estabilidad.

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Por qué importa la amortiguación en balonmano

El balonmano es un deporte de saltos, lanzamientos y aterrizajes repetidos, y cada caída carga talón, antepié y articulaciones. La amortiguación ayuda a repartir ese impacto y a sentirse mejor en partidos y entrenamientos largos.

El compromiso con la estabilidad

Una mediasuela muy blanda puede restar estabilidad en los apoyos laterales. Lo ideal es una amortiguación suficiente con una base estable, no la más blanda posible.

Cuándo priorizarla

Si juegas de lateral o central, con muchos saltos de lanzamiento.
Si entrenas varios días por semana y sientes cargas en rodillas o talones.
Si juegas sobre suelos duros, como algunas pistas de cemento o pabellones con poca elasticidad.